Apoie os cotovelos e as pontas dos pés no chão. Eleve o quadril aproveitando para beijar seu bebê a cada descidaSegue abaixo algumas dicas de exercícios do livro “Em forma com meu bebê”, da editora Panda Books, para que você se inspire e aproveite para se divertir com seu filhote.
Acompanhe a galeria de imagens com os exercícios.
Fernando Fischer
Imagens Domingues
Sport Life
Elaine
ResponderExcluirLegal os exercicios, mas eu passei da epoca,,,rs nene agora só neto e ai acho que não pe aconselhavel,,rs. Agora serio, os exercicos são bem interessantes.
beijos
Angela, estou com v/c, mas a moçada TB merece...
ResponderExcluirBeijocas